Gym

ATEŞ - Fitness

Elemental dünyasında içinizdeki potansiyel gücün ateşini fitillemeye hazır mısınız?

Yaşam aşkının ateşi sıcacıktır; bu sıcaklığı iliklerinize kadar hissetmek istiyorsanız Fitness alanı tam size göre!

Elemental'de vücudunuz analiz edilir ve spor reçeteniz çıkarılır. Eğer eğitmenlerimizin reçetesine uyarsanız size fiziksel sağlığın ve bunun yanında hediye gelen neşenin garantisini veriyoruz.

Öncelikle postur analizi ile duruş bozukluklarınız tespit edilir ve düzeltilmesi için uygun egzersizler belirlenir. Ardından kas, kemik, yağ oranı ölçülür. En uygun ağırlığa ulaşmanız için fitness programınız hazırlanır. Kardiyo, par-Q, flamingo denge ve esneklik testleri ile de en doğru antrenman çeşidi belirlenir. Sonuçta Elemental uzmanlar eşliğinde, size özel fitness programı hazırlanır. Ardından size düşen tek şey fitness derslerine katılarak sporun en verimli ve keyifli halinin tadına varmak olur.

Fitness ile bütün kaslarınız tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılarak güçlendirilir. Vücudunuzda daha zayıf hissettiğiniz bölümlerle ilgili özel çalışmalar yapılırken, hali hazırda güçlü olan kaslarınıza da mevcut durumuna uygun antrenmanlar ile biraz cilalama yapılır.

PARTNERLERİMİZ
  • Hummel
  • bioxcin
  • DoubleTree  byHilton
  • Biota
  • Nbkadiky
  • turk-telekom
  • Besin Store

HABERDAR OLUN !

en sıcak haberler önce size gelsin.